마시는 차 종류
2025년 건강차 트렌드 라벤더차, 향기로 마시는 힐링 루틴 , 라벤더차 효능 총정리 (2025년 건강차 추천)
불안과 불면에 지친 당신에게, ‘라벤더차’ 한 잔의 여유요즘처럼 스트레스가 만성처럼 달라붙은 일상 속에서, 자연이 주는 해답을 찾는 사람들이 많아지고 있습니다. 그중에서도 ‘라벤더차’는 단순한 허브티를 넘어 심신의 안정을 되찾아주는 천연 치유 음료로 각광받고 있는데요.특히 수면 장애, 불안감 완화, 스트레스 진정에 효과가 있다는 입소문이 퍼지면서 많은 이들의 취향을 저격하고 있습니다.🌙 라벤더차란 무엇인가요?라벤더차는 보라색 꽃으로 유명한 라벤더(Lavender) 허브를 말린 뒤 뜨거운 물에 우리거나, 티백 형태로 우려 마시는 무카페인 허브차입니다.주로 유럽과 지중해 지역에서 널리 사용되어 온 전통 허브로, 고대 로마 시대부터 항균 작용과 아로마 테라피로 널리 활용되어 왔습니다.라벤더 특유의 향은 단순..
